![Finn løpegleden - Løpekurs for nybegynnere ( VVHF - Ringerike)](https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2740/2023/2/10/1676014695kurs3cropped.jpg?width=984&height=339&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both|https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2740/2023/2/10/1676014695kurs3cropped.jpg?width=1968&height=678&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both)
Finn løpegleden - Løpekurs for nybegynnere ( VVHF - Ringerike)
Arrangør:
Buskerud Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 17.03.2023 00:59
Tid
Sted
Løpekurs for nybegynnere(ferske løpere) som ønsker å komme i gang med løping og samtidig lære mye på veien.
Du trenger hjelp til å komme over dørstokkmila og bli venn med joggeskoene! Du ønsker å kunne løpe et par ganger i uka uten at det kun føles som et ork.
Fellesøkter på tirsdager: 17.04, 24.04, 08.05 og 15.05.
Tidspunkt: 17.00 – 18.00.
Mål: komme i gang med gågging/jogging/løping, bli kjent med forskjellige typer intervaller og øke kompetansen omkring skadeforbyggende trening og pulssoner.
Administratorer
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.