Bli Sterkere Tirsdager 2020

Effektiv styrketreningsøkt som passer for alle. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningsnivå. Tett oppfølging og mye go´følelse!

Hvor: Gymsalen på Drammen Videregående skole. Danvikgata 25 , 3045, Drammen.

GRATIS prøvetime for nye deltakere: Send mail til christinemoen.hansen@bedriftsidretten.no

Antall: 8 ganger. Tidspunkt: 17.00 - 18.00. 

Treningsdatoer: 07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02 og 03.03. Det blir ikke trening i vinterferien 27.02 (uke 9). 

Instruktør: Amanda Knudsen. 41 76 95 40.

Spørsmål? Kontakt Christine Moen Hansen på christinemoen.hansen@bedriftsidretten.no eller på 99 16 31 57.