Tilpasset, effektiv og motiverende sirkeltrening for å forbedre styrke og kondisjon!

Styrketrening i trygge omgivelser. Gjennomføres som sirkeltrening med 6-8 stasjoner.  Tempo og belastning regulerer du selv. Tett oppfølging av erfaren instruktør. 

Hvem passer timen for?
Passer godt for deg som er nybegynner eller trent litt fra før.