Kickstart på løpesesongen!

    Kickstart på løpesesongen!


    Tid


    Sted

    Vis kart

    Bli med på å kick-starte løpesesongen, torsdag 11. april fra kl. 18-20.

    18.00 - 19.00: Foredrag med idrettsfysiolog og utholdenhetsekspert, Melina Meyer Magulas
    «Hvordan trene seg opp til en 5 km, 10 km og halvmaraton?»  

    19.00 - 20.00: Velg mellom følgende treningstimer

    • Løpeteknikk med daglig leder på Løplabbet, Geir Beheim 
    • Pyramideintervaller på bane med fysioterapeut Christine Moen Hansen 
    • Skadeforebyggende trening med fysioterapeut Benedicte Ramsli
    • Korte bakkeintervaller med fysioterapeut Stine Myre Røsnes.  
    • Bøy og tøy for løpere med personlig trener Mari Nordahl-Olsen. 

    Du får et informativt foredrag, en treningsøkt, 15% på Løplabbet og påfyll etter økta.

    Foredraget starter kl. 18.00 og holdes på foajéen på Marienlyst Ungdomsskole.

    Pris:
    *Medlemmer 149,- Ikke-medlemmer 249,-

    *Medlemmer av Bedriftsidretten eller Bedriftsidrettens gruppetimer.
    Kontakt buskerud@bedriftsidretten.no for å motta rabattkode


    Kommentarer

    Du må logge inn for å poste i veggen.